根一根地握起来说道：“练体、练劲、练意、练神、练真，五练合一，最后攥成一个拳头打出去，这就是武道的真諦。” “练体是由外而內的，俗话说『外练筋骨皮，內练一口气』，外练好说，毕竟筋骨皮肉比较好练，而內练则是练脏，臟器的强壮与否关係著战斗中的气息……” 楚海川在快速地讲述，路云的大脑也在快速运转吸收。 武道境界跟他想像的什么练皮、练肉、练骨、练脏境界不一样，而是直接包含到了练体一个境界里。 不过想想也对，人类又不是电脑，筋骨皮肉都是连在一块的，哪能分开练？ “……练劲则分为假劲和真劲。” 楚海川继续讲述：“当然，假劲也不是什么假货，这只是相对的说法，假劲在古时候叫明劲，是让你聚合全身的力量打出去，能达到100%的...

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